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雙孢蘑菇的營養(yǎng)成分
26千卡/109千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 26千卡 1%
蛋白質(zhì) 4.2g 7%
脂肪 0.1g 0%
碳水化合物 2.7g 1%
- -
GI - -
膳食纖維 1.5g 6%
嘌呤 - -
礦物質(zhì)
2mg 0%
43mg 6%
307mg 15%
9mg 3%
2mg 0%
3.08mg -
- -
0.9mg 6%
6.6mg 60%
- -
6.99μg 12%
- -
0.45mg 56%
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 - -
維生素B2 0.27mg 19%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 3.2mg 23%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
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