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			沙丁魚食用指南		              
                        

                        

                        

                        

	

                        
    
                        
        
         沙丁魚    
                        
   
                        	

                        

                        



                        
    
                        
    	
                        
       
                         沙丁魚
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
                        
             
       
                        
        
                        
            
                        
            	      		                沙丁魚
            
                        
        
                        
    
                        
        
                        
        
                        
        	
	    	
                        
	    	
                        
	    		
	    			    		
                        
	    			89	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
                        
	    			    		
                        
	    			19.8	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
                        
	    			    		
                        
	    			1.1	    			
	    				    			脂肪
	    		
                        
	    			    		
                        
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
                        
	    			    			    			    		
	    	
                        
	    	
	    	
                        
	    	
                        
	    		
                        食品安全
                        
	    		
                        營養(yǎng)成分
                        
	    			    			    		
                        適宜人群
                        
	    		
                        健康數(shù)據(jù)
                        
	    	
                        
	    	
        
                        
    
                        

                        


                        

                        
   
                          
       
                        • 
          簡介
       
                          • 
       
                        • 
           如何挑選
       
                          • 
       
                        • 
       		產(chǎn)地好物
       
                          • 
       
                        • 
           食用指南
       
                          • 
   
                        

                        

 
                        
    
                        
        
                        
            
                        
                
                
                        
            
                        
            
                        
                
                        
                    
                        
                    
                          
                        
                        • 
                            
                          
                                原理
                            
                          
                            
                          
                            
                          
                        
                          • 
                        
                        • 
                            
                          
                                依據(jù)
                            
                          
                            
                          
                            
                          
                        
                          • 
                    
                        
                
                        
            
                        
        
                        
    
                        
    
                        

                        
 
 
                        

                        
		   
    		
                        
	    
                        常見菜譜
                        
	    
                          
										   
                        • 
    
        
                          
        	        				            意風(fēng)秋刀魚
			
        
                          
        
                          
            
                          意風(fēng)秋刀魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

                          • 			   			   
                        • 
    
        
                          
        	        				            燒烤味無骨沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          燒烤味無骨沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

                          • 			   			   
                        • 
    
        
                          
        	        				            椒鹽沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          椒鹽沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

                          • 			   			   
                        • 
    
        
                          
        	        				            干煎沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          干煎沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

                          • 			   			   
                        • 
    
        
                          
        	        				            香辣沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          香辣沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

                          • 			   			   
                        • 
    
        
                          
        	        				            茄汁沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          茄汁沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

                          • 			   			   
                        • 
    
        
                          
        	        				            香辣茄汁沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          香辣茄汁沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

                          • 			   			   
                        • 
    
        
                          
        	        				            沙丁魚燉土豆
			
        
                          
        
                          
            
                          沙丁魚燉土豆
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

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                        • 
    
        
                          
        	        				            蔥油沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          蔥油沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

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        	        				            辣味醋燜沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          辣味醋燜沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

                          • 			   			   
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        	        				            沙丁魚酸蘿卜壽司
			
        
                          
        
                          
            
                          沙丁魚酸蘿卜壽司
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

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        	        				            三蔬炒沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          三蔬炒沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

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        	        				            豆豉沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          豆豉沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

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        	        				            飄香沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          飄香沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

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        	        				            剁椒沙丁魚
			
        
                          
        
                          
            
                          剁椒沙丁魚
                          
            
                          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                          
        
                          
                              

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                          首頁
                          	
		                          
	
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                          探索
                           		                          
	
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                          課程
                           		                          
	
                          • 
	
                        • 
		   			
			
                          咨詢
                          
		                          
		
                          
			
                          
				
                          技能培訓(xùn)
                          
				
                          職業(yè)發(fā)展
                          
				
                          家庭和諧
                          
				
                          營養(yǎng)健康
                          
			
                          
			
		
                          
	
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                        • 免費咨詢
                          • 
                    
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                        • 違規(guī)投訴
                          • 
                
                        
                
                        
                    
                        
                        
                        
							
                			
                			                			
                			
                			                            
                        
                                
                        
                                    
                        
										
                                        駕駛類型
                                        
                        
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
                        
                                        
                        
                                    
                        
                                
                        
                            
                        
                            
                        
                                
                        
                                    
                                    
                                
                        
                            
                        
                            
                        
                                
                        
                                    
                                    
                                
                        
                            
                        
                            
                        
                                
                        
                                    
                                    
                                
                        
                            
                        
                            
                            
                            
                        
                                
                                
                        
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
                        
                            
                        
                        
                        
                    
                        
                    
                        
                        
                        
                            
                        
                                
                        考試預(yù)約：登錄交管12123軟件，點擊【駕駛證業(yè)務(wù)】→【考試預(yù)約】 
                        
                                
                        日常練車：請聯(lián)系您的帶教師傅進行安排
                        
                            
                        
                        
                        
                    
                        
                    
                        
                        
                        
                            
                        登錄交管12123軟件：點擊【駕駛證業(yè)務(wù)】→【駕考違規(guī)情況舉報】
                        
                        
                        
                    
                        
                
                        
            
                        
        
                        
		
 
                        
 
 


			





                        
                
                        
                
                
                        
                    
                          
                        
                        • 學(xué)車咨詢
                          • 
                        
                        • 其他技能
                          • 
                    
                        
                
                        
                
                          
                    
                        • 
                    	                        
                          
                            
                			
                			
                			
                			
                			
                			
							
							
							
							
                			
							
                          
                                
                          
                                    
                          
										
                                        C1
                                        
                          
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
                          
                                        
                          
                                    
                          
                                
                          
                            
                          
                            
                          
                                
                          
                                    
                                    

                                
                          
                            
                          
                            
                          
                                
                          
                                    
                                    
                                
                          
                            
                          
                            
                          
                                
                          
                                    
                                    
                                
                          
                            
                          
                            
                                                      	
                            
                            	                                                                
                          • 
                                
                               	
                            • 
                               	
                               	
                          
                               	
                          
                                
                          
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
                          
                                
                          
                            
                          
                        
                          
                    
                          • 
                    
                        • 
                        
                          
                            
                            
                          
						        
                          wx15801995058
                          
						        二維碼
						        
                          掃一掃上面的二維碼圖案，微信咨詢。
                          
						    
                          

                        
                          
                    
                          • 
                    
                
                        
            
                        




			



                        
                
                        
                
                        
                    
                          
                        
                        • 個人提升
                          • 
                        
                        • 子女教育
                          • 
                        
                        • 家庭和諧
                          • 
                        
                        • 企業(yè)咨詢
                          • 
                    
                        
                
                        
                
                          
                    
                        • 
                        
                          
                            
                			
                			
                			
                			
							
                            
                          
                                
                          
                                    
                          
										
                                        z1
                                        
                          
                                            我有什么才能，什么個性，是善于交際？技術(shù)？還是市場？只有對自己有清晰的認知才能找準自己的位置。
                                        
                          
                                    
                          
                                
                          
                            
                          
                            
                          
                                
                          
                                    
                                    

                                
                          
                            
                          
                            
                          
                                
                          
                                    
                                    
                                
                          
                            
                          
                            
                          
                                
                          
                                    
                                    
                                
                          
                            
                          
                            
                            
                          
                            	
                            
                            	
                          • 
								
                            客服
                            	
                                
                            • 
                                                                 
                          • 
									
                            電話
                            	
                                
                            • 
                                                                 
                          • 
                                
                               	
                            • 
                               	
                               	
                          
                               	
                          
                                
                          
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
                          
                                
                          
                            
                          
                        
                          
                    
                          • 
                   
                
                        
            
                        


                        
        
                        
            
                          
                
                        • 個人提升
                          • 
                
                        • 子女教育
                          • 
                
                        • 夫妻關(guān)系
                          • 
                
                        • 企業(yè)咨詢
                          • 
            
                        
             
                        
            	
                        
            
                        
            
                        
                
            
                        
        
                        
 
                        










				


	


                        

                        

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