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    牛排食用指南
    牛排

    牛排

    夏至?xí)r節(jié) 慎食 原理及依據(jù)
    牛排
    149 熱量(千卡)
    21.7 蛋白質(zhì)(克)
    6.3 脂肪
    - 碳水化合物
    食品安全
    營(yíng)養(yǎng)成分
    適宜人群
    健康數(shù)據(jù)
    • 簡(jiǎn)介
    • 如何挑選
    • 產(chǎn)地好物
    • 食用指南

    • 原理

    • 依據(jù)

    常見(jiàn)菜譜
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      嫩煎牛排

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