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豬排

豬排

夏至?xí)r節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
豬排
264 熱量(千卡)
18.3 蛋白質(zhì)(克)
20.4 脂肪
1.7 碳水化合物

豬排 又叫豬大排、大排肉

豬排并不是我們通常所吃的豬排骨,它是一塊平整的豬肉,沒(méi)有骨頭也沒(méi)有太多肥的,通常我們吃的豬排很多都是里脊肉。豬排的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素,是我們身體必不可少的物質(zhì),是重要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

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