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蘿卜天麻豆醬湯

蘿卜天麻豆醬湯

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主料

白蘿卜 處暑宜食
200克
天麻
10克
瘦肉
200克

佐料

味噌豆醬 、 清水 、

制作方法

小貼士

蘿卜天麻豆醬湯,是一道簡(jiǎn)單易做的平肝熄風(fēng)健胃湯。白蘿卜可以促進(jìn)消化,還有很強(qiáng)的消炎作用,白蘿卜入湯能促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。天麻有平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)定驚的功效。味噌醬,可以抑制體內(nèi)脂肪的積聚,有改善便秘、預(yù)防高血壓、糖尿病等作用。蘿卜天麻豆醬湯,不僅清熱解毒、健胃消食、化痰止咳,還有美容、防癌的功效。

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