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大蒜

大蒜

大蒜
348 熱量(千卡)
13.2 蛋白質(克)
0.3 脂肪
75.4 碳水化合物
13 血糖指數(GI)

大蒜 又叫大蒜頭、蒜頭、胡蒜、蒜瓣

大蒜起源于起源于亞洲西部或歐洲地區(qū),具有悠久的栽培歷史。據史書記載,公元前已被引入中國。

為百合科蔥屬植物大蒜的鱗莖,呈扁球形或短圓錐形,外有灰白色或淡棕色膜質鱗被;剝去鱗葉,內有6~10個蒜瓣,輪生于花莖的周圍;莖基部盤狀,生有多數須根。每一蒜瓣外包薄膜,剝去薄膜,即見白色、肥厚多汁的蒜子。有濃烈的蒜臭,味辛辣。現為全球廣泛種植的重要調味蔬菜,富含營養(yǎng)和藥用價值。

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