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紫米食用指南
紫米

紫米

紫米
346 熱量(千卡)
8.3 蛋白質(zhì)(克)
1.7 脂肪
75.1 碳水化合物
55 血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
  • 簡(jiǎn)介
  • 如何挑選
  • 產(chǎn)地好物
  • 食用指南

  • 原理

  • 依據(jù)

常見(jiàn)菜譜
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    眉豆粥

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