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粽香黃米雞

粽香黃米雞

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主料

2個
黃米
200克
葡萄干
30克
枸杞
20克
粽葉
40張(1袋)

佐料

蠔油料酒生抽白糖香油

制作方法

小貼士

黃米是粗糧的一種,外形和顏色類似小米,但它的體積比小米大3到4倍,可以此區(qū)分。 黃米需要浸泡的時間較長,但在炎熱的夏季,在浸泡時,最好能將容器蓋上一層保鮮膜移至冰箱冷藏浸泡,這樣可以避免高溫導(dǎo)致的細(xì)菌滋生。 卷粽筒時,要從底部向頭部卷,因為棕葉中間的筋,頭部比尾部粗,不容易卷起。 端午節(jié)吃粽子是個傳統(tǒng),但很多人不會包,學(xué)起來又麻煩,不如就化繁為簡吧。 粽子通常都是用糯米來制作的,可不太容易消化,改用黃米這種粗糧來做就好多了,既軟糯又濃香,而且更健康哈。

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