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5星
初級難度
<30分鐘
小貼士
雜糧可跟個人喜歡任意添加,但是必須提前泡發(fā)燜熟才能與白米一同燜出香噴噴的雜糧米飯呢!否則不把雜糧提前燜熟,燜出的米飯雜糧是生的不能食用哦!雜糧米飯很適合高血糖,高血脂,*及一班人群食用。
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