亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片,色婷婷天天综合在线,色综合久久综合欧美综合,国产成人久久综合二区,色综合久久久,国产色婷婷亚洲,久久亚洲国产高清

咖喱鳊魚

咖喱鳊魚

200人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

紅蘿卜 立秋宜食
1根
土豆
1個
鳊魚
1條
洋蔥
1個
咖喱膏
適量

佐料

料酒大蔥姜片胡椒粉 、 油鹽

制作方法

小貼士

1. 在魚的兩面都斜劃幾刀, 用鹽,料酒,姜片和大蔥段將魚腌制入味;2. 煎魚時, 先燒熱鍋, 加入油, 晃動鍋, 讓鍋表面都粘有油,這樣不容易煎破皮;下入鳊魚去煎, 不要急于翻動,將魚煎至金黃后再翻面煎;3. 煎好的魚盛出后, 加入適量的油煸炒洋蔥, 洋蔥微微煸軟后下入土豆和紅蘿卜塊一起煸炒一下, 再加入咖喱膏一起炒;4. 咖喱膏翻炒均勻后下入魚, 再加入適量的水煮上五分鐘, 煮到八分熟后加入鹽和胡椒粉, 大火收汁即可;5. 咖喱菜很多時候大家喜歡用來拌飯吃, 這也一樣可以, 不過要注意點, 魚有刺, 吃時要小心點。

德安县| 股票| 镇安县| 宝丰县| 镇江市| 凌海市| 浦东新区| 万盛区| 合川市| 贡嘎县| 连平县| 五常市| 金阳县| 云阳县| 民丰县| 吉隆县| 西林县| 靖宇县| 黑龙江省| 佛山市| 新竹县| 慈利县| 博白县| 溧水县| 县级市| 彭山县| 昭平县| 蓝田县| 高安市| 鄢陵县| 宁城县| 沾化县| 岳普湖县| 江都市| 重庆市| 芜湖市| 常宁市| 临漳县| 双鸭山市| 阜新| 麦盖提县|