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4星
炒
初級難度
<30分鐘
鹽 、 水 、 油 、 醬油 、 糖
小貼士
1、腌肉的時間要在20分鐘以上,這樣可以使肉充分吃進水分,更滑嫩。加入少許的油可以將水分封在肉里,口感更好。 2、香菇要煸的時間久一點,水分完全蒸發(fā)才會更入味,而且可以使香菇的香味更充分的散發(fā)出來。 3、肉先煸熟撈出,最后再放進去調(diào)味,可以減少肉的加熱時間,不會變老。 4、蒜薹的煸炒時間根據(jù)自己喜歡的口感來選擇,我家就喜歡吃皮皺皺的,所以炒的時間比較長。如果喜歡吃脆嫩的,少炒一下就可以了。
烹飪技巧:炒
炒是指將食材放入鍋中,加入適量的油脂,用火候翻炒至熟的烹調(diào)方法。
炒出的菜肴口感鮮嫩多汁,香氣四溢,食材原汁原味。
火候掌握得當,不宜過大或過小。 翻炒均勻,使食材受熱均勻且熟透。 適量添加油脂和調(diào)味料,提升菜肴風(fēng)味。
炒菜心、炒雞蛋、炒土豆絲等。
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