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荔枝苦瓜雞湯

荔枝苦瓜雞湯

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主料

10個(gè)
苦瓜
1/2根
雞肉
200克

佐料

白胡椒粉料酒生抽冰糖

制作方法

小貼士

燉雞湯最好用老雞嘍,老雞燉的湯比較甘甜清澈,滋補(bǔ)效果也明顯,不過現(xiàn)在市場上基本上買不到正宗的老雞了,湯中的雞油成份就變得豐富,放入苦瓜和荔枝之前,最好用把上面那層多余的雞油撇除干凈,用水果燉湯最好不要太油,才能保持水果清香。撇出來的雞油不要浪費(fèi),不是還有半根苦瓜嘛,加點(diǎn)蒜蓉一起清炒苦瓜最好吃了。

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