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蘇氨酸
蘇氨酸
百度百科
別稱:2-氨 基-3-羥基丁酸
一種含有一個醇式羥基的脂肪族α-氨基酸。人體的必需氨基酸和生酮氨基酸。來源國標(biāo)[ WS/T 476—2015 定義3.2.2.15 ]
推薦攝入量
缺乏表現(xiàn)
過量表現(xiàn)
富含的食物
用法與用量
爭議情況:
進(jìn)展情況:
富含的食物
排名
食物名稱
每百克含量(mg)
1
大墨魚鲞
2649mg
2
烤小目魚
2649mg
3
小墨魚仔
2649mg
4
土?xí)駧Ц嗄~
2649mg
5
貽貝(干)
2550mg
6
蟶油
2403mg
7
酵母
1990mg
8
曲拉
1977mg
9
干貝
1963mg
10
鴨掌
1872mg
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