196千卡/820千焦
| 分類 | 項(xiàng)目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本營養(yǎng) |
能量 | 196千卡 | 10% |
| 蛋白質(zhì) | 37.5g | 62% | |
| 脂肪 | 3.1g | 5% | |
| 碳水化合物 | 4.6g | 2% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纖維 | - | - | |
| 嘌呤 | - | - | |
脂類 |
單不飽和脂肪酸 | 0.5g | - |
| 多不飽和脂肪酸 | 0.4g | - | |
| 膽固醇 | 379mg | 126% | |
礦物質(zhì) |
鈉 | 4375mg | 219% |
| 磷 | 914mg | 131% | |
| 鉀 | 664mg | 33% | |
| 鎂 | 319mg | 106% | |
| 鈣 | 590mg | 74% | |
| 氯 | 6746.25mg | - | |
| 硫 | 194.15mg | - | |
| 鐵 | 4.3mg | 29% | |
| 鋅 | 3.4mg | 31% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 41.24μg | 69% | |
| 氟 | - | - | |
| 銅 | 0.35mg | 44% | |
| 鉻 | - | - | |
| 鉬 | - | - | |
| 鈷 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 鎳 | - | - | |
| 釩 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 鋰 | - | - | |
| 錫 | - | - | |
| 鍶 | - | - | |
維生素 |
維生素A | - | - |
| 維生素D | - | - | |
| 維生素E | 0.3mg | 2% | |
| 維生素K | - | - | |
| 維生素B1 | 0.01mg | 1% | |
| 維生素B2 | 0.17mg | 12% | |
| 維生素B6 | - | - | |
| 維生素B12 | - | - | |
| 維生素C | - | - | |
| 煙酸 | 2mg | 14% | |
| 葉酸 | - | - | |
| 泛酸 | - | - | |
| 生物素 | - | - | |
| 膽堿 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 3066mg | - |
| 異亮氨酸 | 1635mg | - | |
| 甲硫氨酸 | 903mg | - | |
| 蘇氨酸 | 1628mg | - | |
| 賴氨酸 | 2981mg | - | |
| 色氨酸 | 459mg | - | |
| 纈氨酸 | 2132mg | - | |
| 苯丙氨酸 | 1529mg | - |
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