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玉米

玉米平甘

大雪時節(jié) 宜食原理及依據(jù)

112 熱量(千卡)

4 蛋白質(克)

1.2低脂肪

22.8 高碳水化合物

55中血糖指數(shù)(GI)

營養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

口感特點: 玉米的口感特點因種類而異。糯玉米的口感黏軟，富含淀粉和蛋白質，適合煮熟食用，燉湯或者烤制。水果玉米則口感甜脆，富含糖類、蛋白質、維生素和礦物質。白玉米，也被稱為“美人玉米”或“甜玉米”，口感較為細膩，含有豐富的淀粉、蛋白質、脂肪和多種維生素。黑玉米則擁有豐富且美味的口感，其膳食纖維含量較高，具有很好的咀嚼感，同時富含蛋白質、脂肪和多種維生素。

埇橋甜糯玉米

鳩江甜糯玉米

徐聞甜玉米

惠城甜玉米

廣西自治區(qū)

珍珠糯玉米

橫縣甜玉米

興安甜玉米

橫州甜玉米

忻城糯玉米

禾久鮮食玉米

順平縣白馬牙玉米

永勝鮮食玉米

阿城粘玉米

延壽粘玉米

肇州糯玉米

綏化鮮食玉米

息縣鮮食玉米

建新鮮食玉米

世業(yè)鮮食玉米

董浜黃金小玉米

淀山湖玉米

蘇墾東辛玉米

寧夏自治區(qū)

青銅峽糯玉米

七星河手工玉米餅

萊州五彩甜糯玉米

萊西鮮食玉米

忻州糯玉米

定襄糯玉米

五寨甜糯玉米

天鎮(zhèn)甜糯玉米

小麥玉米良種繁育

宜君玉米糝

新疆自治區(qū)

喀拉蘇玉米

闊克薩依玉米

博樂鮮食玉米

花壩糯玉米

香嘭嘭鮮食玉米

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